Чем рукоделие полезно для здоровья: шитьё, вязание, вышивание
Главная » Красота и Здоровье » Сам себе лекарь. Метки: женское здоровье рукоделие творчество. За последние несколько десятков лет всё больше женщин возвращаются к пониманию «важность рукоделия». Очень многие девушки сейчас с молодости начинают шить, вязать, вышивать, делать разные поделки. У многих есть понимание, что от занятия каким либо рукоделием, они получают оздоровление и избавление от многих проблем, как душевных так и физических. У человека при современном городском темпе жизни задействовано больше левое полушарие мозга, отвечающее за логическое мышление.
В качестве отдушины люди стали обращаться к творчеству — даже те, кто прежде никогда не занимался рукоделием, стали пробовать себя в шитье, вязании, макраме, керамике и других созидательных практиках, позволяющих хотя бы ненадолго отвлечься от всего происходящего в мире и сосредоточиться на механической работе, а также скрасить образовавшееся в пандемию свободное время. Мы решили разобраться, правда ли творчество помогает нам прийти в себя, что о рукоделии как вспомогательном методе терапии думают психологи, а также люди, нашедшие себе новое занятие по душе. О благодатном воздействии творчества на ментальное здоровье говорят не первый год — ещё в двадцатом веке, после Первой мировой войны вышивку использовали в качестве вспомогательного метода лечения посттравматического расстройства у солдат. Одним из известных примеров был английский актёр Эрнест Тесингер, получивший тяжёлую травму рук, — вернуться к былой жизни ему помогло рукоделие. Впоследствии Тесингер запустил производство швейных наборов для солдат, получивших аналогичные травмы, чтобы помочь им в реабилитации после физических и психических ран, а также обеспечить небольшой, но заработок.
Гейл Кеннинг Gail Kenning — преподаватель Технологического университета Сиднея, ведет исследовательскую работу и занимается художественными практиками. Особое внимание уделяет вопросу влияния старения на творческие способности и проблеме возрастной деменции. Kenning uts. Для многих поколений женщин рукоделие — вязание на спицах или крючком, кружевоплетение, фриволите — было и остается занятием, позволяющим испытать свои умения, реализовать стремление к творчеству и стимулирующим физическую и умственную активность, а также побуждающим к социальному взаимодействию. Несмотря на то что сегодня и в рабочее время, и в часы досуга многие из нас находятся во власти притяжения цифровых медиа и социальных сетей, кустарные текстильные практики продолжают процветать, поскольку огромное число людей, в основном женщин, увлекается различными видами рукоделия, не жалея ни времени, ни сил на то, чтобы своими руками изготавливать вещи из ниток и ткани Kenning ; Corkhill et al.
